วิธีลดต้นขา

สาวเอเชียส่วนใหญ่มันมีต้นขาและน่องที่ใหญ่กว่าฝรั่ง ถ้าอยากมีเรียวขาที่งดงามนอกจากการดูแลเรื่องอาหารที่ต้องรับประทานอาหารที่มีกากใยแล้ว ยังต้องอาศัยการออกกำลังกายด้วย การออกกำลังกายเพื่อเรียวขาที่งดงามเซตนี้สามารถทำได้ง่ายๆที่บ้าน ซึ่งทำบ่อยๆก็จะมีน่องและต้นขาที่งดงามเอง มาดูวิธี ลดต้นขา กันเลยค่า

Read More